Apoio para quem quer viajar só com mais presença e sentido
Heloise Almeida, psicóloga, instrutora de yoga e viajante solo. Criadora da Rota Sentida, um espaço que nasceu do encontro entre autoconhecimento, coragem e escolhas mais conscientes.
anos viajando sozinha
países que me formaram
áreas: psicologia + yoga
atendimento
Viajante, psicóloga,instrutora de yoga.
Eu sou a Heloise, criadora da Rota Sentida, um espaço que nasceu do encontro entre viagem, psicologia e escolhas mais conscientes.
Foi me movendo, viajando, mudando, recomeçando, que percebi que toda jornada por fora também desperta uma por dentro. Quando escutamos o que nos move, fazemos escolhas mais alinhadas e vivemos com mais clareza.
Hoje a Rota Sentida reúne terapia, consultoria de viagem e encontros de autoconhecimento, caminhos diferentes de uma mesma proposta: sair do automático e viver com mais presença, autonomia e sentido.
Viagens reais que me trouxeram aqui.
Cada destino marcou uma etapa diferente. A Rota Sentida nasce dessa soma.
- 01
2018
Ubatuba
Primeira viagem solo. Não tinha passaporte, não tinha inglês fluente, tinha coragem. Foi o suficiente.
- 02
2020
Havaí
Fim de relacionamento + voluntariado em hostel + autonomia testada na prática.
- 03
2024
Sayulita
Conexão com comunidade de mulheres viajantes. Primeiras conversas honestas sobre o medo da solidão.
- 04
2025
Índia
Yoga, encontros e integração de tudo. Volta com clareza de criar a Rota Sentida.
- 05
2026
Rota Sentida no ar
Método estruturado vira oferta. Primeira cliente entra na consultoria.
A pessoa por trás de cada encontro.
10+ anos viajando solo pelo Brasil e pelo mundo. Formada em Psicologia e instrutora certificada de yoga. Conduzo pessoalmente cada psicoterapia e consultoria de viagem, sem equipe terceirizada.
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“Atender online não torna a terapia menos profunda, apenas mais acessível para quem mora longe, viaja ou deseja mais flexibilidade no cuidado emocional.”
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Atendimento individual, Consultoria de Viagens ou Psicoterapia Individual. Diferentes formas de acompanhamento para quem deseja viver com mais clareza, presença e sentido.
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Viagens em grupo desenhadas pra desacelerar, criar vínculos e viver novas culturas com mais presença. Em breve, entre na lista.
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