Apoio para pessoas que desejam viajar sozinhas
Heloise Almeida - psicóloga, instrutora de yoga e viajante solo. Criadora da Rota Sentida, um espaço que nasceu do encontro entre autoconhecimento, coragem e escolhas mais conscientes.
anos viajando sozinha
países que me formaram
áreas: psicologia + yoga
atendimento

Viajante, psicóloga,instrutora de yoga.
Eu sou a Heloise - criadora da Rota Sentida, um espaço que nasceu do encontro entre autoconhecimento, coragem e escolhas conscientes.
Foi caminhando e viajando que percebi como os movimentos externos também impactam o que acontece dentro. E que, quando escutamos o que nos move, conseguimos fazer escolhas mais alinhadas e viver com mais clareza.
A Rota Sentida existe pra apoiar quem quer sair do automático e criar caminhos mais conscientes - dentro e fora.
Viagens reais queme trouxeram aqui.
Cada destino marcou uma etapa diferente. A Rota Sentida nasce dessa soma.
- 01
2018
Ubatuba
Primeira viagem solo. Não tinha passaporte, não tinha inglês fluente - tinha coragem. Foi o suficiente.
- 02
2020
Havaí
Fim de relacionamento + voluntariado em hostel + autonomia testada na prática.
- 03
2024
Sayulita
Conexão com comunidade de mulheres viajantes. Primeiras conversas honestas sobre o medo da solidão.
- 04
2025
Índia
Yoga, encontros e integração de tudo. Volta com clareza de criar a Rota Sentida.
- 05
2026
Rota Sentida no ar
Método estruturado vira oferta. Primeira mulher entra na Consultoria Completa.


A pessoa por trás de cada encontro.
10+ anos viajando solo pelo Brasil e mundo. Formada em Psicologia + instrutora certificada de yoga. Atende terapia individual e consultoria de viagem - todo o processo conduzido por mim, sem equipe terceirizada.
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“Atender online não torna a terapia menos profunda - apenas mais acessível para quem mora longe, viaja ou deseja mais flexibilidade no cuidado emocional.”
Heloise

Sozinha,no seu ritmo.
Atendimento individual - Consultoria Completa (R$ 488), Única (R$ 188) ou Terapia Individual (sob consulta). Diferentes formas de acompanhamento para quem deseja viver com mais clareza, presença e sentido.
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Viagens em grupo para quem quer viver novas experiências e encontrar companhia no caminho. Em breve - entre na lista.
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